dr.sc.Silvana Balzar

dr.sc.Silvana Balzar

Specijalist mikrobiologije -Voditeljica mikrobiološkog laboratorija Poliklinike Breyer

Pitajte liječnika

Dijeta kod proljeva

Calendar19.02.2018

Piti vodu ili čaj u količini koja može nadoknaditi izgubljeno proljevom.

Jesti često i malo.

Svu hranu usitniti kako bi bila lakše probavljiva.

 

Poželjna hrana:

– bistra juha/bujon od peradi
– juha od bijele ribe
– juha od preprženog brašna (prežgana juha)
– kuhana mrkva i slično korjenasto povrće, usitnjeno i s malo ulja
– riža – na vodi ili u bujonu
– palenta na vodi, s malo ulja
– krekeri od riže, kukuruza, slani štapići
– pire od kuhanih jabuka
– banane

 

Ne jesti:

– mlijeko i mlječne proizvode (*ne jesti niti desetak dana nakon prestanka simptoma!)
– mahunarke
– orašaste plodove, sjemenke i sve što sadrži neprobavljive ljuskice
– pečeno meso i suhomesnate proizvode
– slatkiše i voćne sokove

 

Pažljivu prehranu treba nastaviti i nekoliko dana nakon prestanka simptoma.